Exclusive

Publication

Byline

నిద్ర లేని రాత్రి తర్వాత.. శక్తిని తిరిగి పొందాలంటే ఈ 3 చిట్కాలు పాటించండి

భారతదేశం, ఆగస్టు 29 -- ఒక్క రాత్రి సరిగా నిద్ర పట్టకపోయినా, నిద్ర పోకపోయినా మరుసటి రోజు చిరాకుగా, భావోద్వేగంగా ఉంటారు. నిద్రలేమి మన మానసిక స్థితిపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. ముఖ్యంగా, నిద్ర లేకపోతే చిర... Read More


టీనేజర్లలో మానసిక ఒత్తిడికి కారణమవుతున్న సోషల్ మీడియా.. ఓ సైకాలజిస్ట్ చెబుతున్న వాస్తవాలు

భారతదేశం, ఆగస్టు 29 -- నేటి యువత రెండు రకాల ఒత్తిళ్లను ఎదుర్కొంటోంది. ఒకటి.. చదువుల్లో రాణించాలనే ఒత్తిడి. రెండోది.. సోషల్ మీడియాలో 'పర్ఫెక్ట్'గా కనిపించాలనే ఒత్తిడి. ఈ రెండింటి మధ్య నలిగిపోతూ టీనేజర్... Read More


అనంత్ అంబానీతో రాధికా మర్చంట్.. సాదాసీదా దుస్తుల్లో గణపతి నిమజ్జనం

భారతదేశం, ఆగస్టు 29 -- గణేశ్ చతుర్థి పర్వదినం సందర్భంగా ముంబైలోని అంబానీ నివాసం 'యాంటిలియా'లో సందడి నెలకొంది. ముఖేశ్ అంబానీ, నీతా అంబానీ దంపతుల చిన్న కుమారుడు అనంత్ అంబానీ, ఆయన సతీమణి రాధికా మర్చంట్ ఆ... Read More


ఈరోజు ఈ 5 రాశుల వారి జీవితాల్లో పెనుమార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి.. మేష రాశి నుంచి మీన రాశి వారి దిన ఫలాలు తెలుసుకోండి!

Hyderabad, ఆగస్టు 29 -- 29 ఆగష్టు 2025 రాశిఫలాలు: గ్రహాలు, నక్షత్ర, రాశుల గమనాన్ని బట్టి జాతకాన్ని నిర్ణయిస్తారు. జ్యోతిషశాస్త్రంలో పేర్కొన్న ప్రతి రాశిచక్రానికి ఒక పాలక గ్రహం ఉంటుంది, ఇది దానిపై ఎక్క... Read More


ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు 8వ వేతన సంఘం: జీతాలు ఎంత పెరుగుతాయి? గత సంఘాలు ఏం చేశాయంటే..

భారతదేశం, ఆగస్టు 29 -- కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులు, పింఛనుదారులు ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్న 8వ వేతన సంఘం (8th Pay Commission) త్వరలో రానుంది. ఈ వేతన సంఘం జీతాలు, పెన్షన్లు, భత్యాలను భారీగా సవరించే అవక... Read More


ఆగస్టు 29, 2025 తెలుగు పంచాంగం.. అమృత కాలం, దుర్ముహుర్తం

Hyderabad, ఆగస్టు 29 -- పంచాంగం ప్రకారం పంచాంగంలో 5 ముఖ్యమైన అంశాలు ఉంటాయి. అవి తిథి, వారం, నక్షత్రం, కరణం, యోగం. బవ తదితర కరణాలు 11 ఉంటాయి. తిథిలో సగభాగంగా వీటిని లెక్కిస్తారు. రెండు కరణాలు ఒక యోగం. ... Read More


నాగార్జున ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్స్: 66 ఏళ్ల వయసులోనూ యంగ్‌గా ఉండటానికి సీక్రెట్ ఇదే

భారతదేశం, ఆగస్టు 29 -- 'మ్యాన్ విత్ ద గోల్డెన్ హార్ట్'గా అభిమానులు పిలుచుకునే అక్కినేని నాగార్జున నేడు (ఆగస్టు 29) 66వ పుట్టినరోజు జరుపుకుంటున్నారు. వయసు 60 దాటినా, ఇప్పటికీ 30 ఏళ్ల యువకుడిలా కనిపించే... Read More


మీ ఇంట్లో ఉన్న ఈ 8 ప్రమాదకరమైన వస్తువులను వెంటనే బయటపడేయండి

భారతదేశం, ఆగస్టు 29 -- మీ ఇంట్లో శుభ్రం చేయడానికి లేదా అనవసరమైన వస్తువులను పారేయడానికి మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మనం రోజువారీగా ఉపయోగించే ఎన్నో వస్తువులు బయటకు అమాయకంగా కనిపించినా, మన ఆరోగ్యానికి తెల... Read More


మీరు చియా గింజలు ఇలా తింటున్నారా? అయితే జాగ్రత్త! ఆరోగ్య నిపుణుల 5 ముఖ్యమైన హెచ్చరికలు

భారతదేశం, ఆగస్టు 28 -- బరువు తగ్గడానికి, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి చాలామంది ఈ మధ్య చియా గింజలు (Chia Seeds) తీసుకుంటున్నారు. అయితే వాటిని సరైన పద్ధతిలో తినకపోతే ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురయ్యే ప్రమాదం ఉందని ఆ... Read More


అమెరికా సుంకాల దెబ్బ: అవంతీ ఫీడ్స్, అపెక్స్ ఫ్రోజెన్ షేర్లు 11% పతనం.. మదుపరులకు మార్కెట్ నిపుణుల సూచనలు

భారతదేశం, ఆగస్టు 28 -- భారతదేశం నుంచి రొయ్యల ఎగుమతులపై అమెరికా కొత్తగా 25% సుంకం విధించడంతో, మొత్తం సుంకం 50 శాతానికి పెరిగింది. ఈ వార్తతో షేర్ మార్కెట్‌లో రొయ్యల ఫీడ్ కంపెనీల షేర్లు ఒక్కసారిగా కుప్పక... Read More